Koszyk

Dodano produkt do koszyka

Darmowa wysyłka

5-minutowe medytacje z intencją

ebook

- 24%

5-minutowe medytacje z intencją

Anusha Wijeyakumar

Opinie: Wystaw opinię
Opinie, recenzje, testy:

Ten produkt nie ma jeszcze opinii

Twoja opinia

aby wystawić opinię.


Cena: 39.30 zł 30.00 brutto

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 30.00 zł

Ilość:
Wyślemy w:
plik do pobrania
Koszty dostawy:
  • Wysyłka na email (tylko dla produktów cyfrowych) 0.00 zł brutto
Kod producenta:
978-83-8171-933-9
Zapytaj o produkt

Wszystkie pola są wymagane

Opis produktu

Z publikacji Wydawnictwa Studio Astropsychologii dowiesz się, jak zacząć medytować. Poznasz 9 medytacji z intencją i buddyjskie praktyki duchowe, jogę i mindfulness, dzięki którym oczyścisz czakry, ws

Nie musisz mieć drogiego sprzętu ani modnych ubrań, aby rozpocząć medytacje, jogę czy praktykę uważności. To, czego naprawdę potrzebujesz, to 5 minut własnej niepodzielnej uwagi. Z książki dowiesz się jak zacząć medytować codziennie. Wykorzystasz 9 ćwiczeń, by wspomóc 5minutowe medytowanie z intencją w duchu buddyzmu. Przede wszystkim zaś poznasz 9 intencji, które w połączeniu z praktykami duchowymi pomogą ci odzyskać zdrowie i wspomogą rozwój duchowy. Medytacja „kocham i akceptuję siebie” wspomoże leczenie depresji, nauczy cię radzić sobie z trudnymi emocjami i będzie pierwszym krokiem ku samoakceptacji. Medytacja mindfulness „żyję tu i teraz” nauczy cię cenić życie obecne. 5-minutowe medytacje z intencją – szansa na nowe życie.
Tytuł
5-minutowe medytacje z intencją
Autor
Anusha Wijeyakumar
Wydawnictwo
Studio Astropsychologii
Tłumaczenie
Barbara Szydłowska
ISBN
978-83-8171-933-9
Rok wydania
2022
Liczba stron
188
Format
mobi, pdf, epub
Spis treści

Lista ćwiczeń

Zrzeczenie się odpowiedzialności

Przedmowa

Wprowadzenie

Intencja 1. Zmieniam swój sposób myślenia, aby zmienić swoje życie

Intencja 2. Przestaję szukać wymówek

Intencja 3. Nie jestem swoimi myślami

Intencja 4. Uosabiam odwagę i siłę

Intencja 5. Żyję swoim życiem dla siebie

Intencja 6. Ufam swojej wewnętrznej prawdzie

Intencja 7. Żyję tu i teraz

Intencja 8. Akceptuję swój ból

Intencja 9. Kocham i akceptuję siebie

Zakończenie

Zasoby

Podziękowania

O Autorce

Cechy produktu
Szczegóły
  • Format pliku
  • ebook
  •  
Prezentacja produktu: 5-minutowe medytacje z intencją

Produkty podobne

200 lat teologii uniwersyteckiej w Warszawie

-13%

200 lat teologii uniwersyteckiej w Warszawie

Cena: 24.00 zł 21.00 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 21.00 zł

7 praw wszechświata

-24%

7 praw wszechświata

Cena: 34.30 zł 26.00 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 26.00 zł

Alchemia. Praktyczny przewodnik pracy z twoją energią

-24%

Alchemia. Praktyczny przewodnik pracy z twoją energią

Cena: 39.30 zł 30.00 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 30.00 zł

Apostolat Słowa Bożego

-13%

Apostolat Słowa Bożego

Cena: 40.00 zł 35.00 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 35.00 zł

Arda Wiraz namag. Księga o pobożnym Wirazie

-27%

Arda Wiraz namag. Księga o pobożnym Wirazie

Cena: 12.30 zł 9.00 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 9.00 zł

Ateista, którego nie było, albo straszne konsekwencje złych argumentów

-20%

Ateista, którego nie było, albo straszne konsekwencje złych argumentów

Cena: 29.90 zł 24.00 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 24.00 zł