Koszyk

Dodano produkt do koszyka

Darmowa wysyłka

Adaptogeny od A do Z

Książka

- 32%

Adaptogeny od A do Z

Winston David.

Opinie: Wystaw opinię
Opinie, recenzje, testy:

Ten produkt nie ma jeszcze opinii

Twoja opinia

Ocena:

Wszystkie pola są wymagane

Wydawnictwo: Vital

Cena: 59.50 zł 40.70 brutto

Ilość:
Liczba sztuk w magazynie:
5
Czas dostawy:
3 dni
Koszty dostawy:
  • Orlen Paczka 8.49 zł brutto
  • Kurier Fedex. 14.79 zł brutto
  • Odbiór osobisty 0.00 zł brutto
  • Kurier DPD 17.59 zł brutto
  • Paczkomaty InPost 12.49 zł brutto
  • Kurier InPost 15.99 zł brutto
Kod producenta:
9788381683227
Zapytaj o produkt

Wszystkie pola są wymagane

Opis produktu

Jak wykazały najnowsze badania, to stres odpowiada za największą liczbę zgonów we współczesnym świecie. Należy go rozumieć jako czynniki środowiskowe powodujące, że nasz organizm nie czuje się optymalnie. Przy nawale pracy i nieustannym przesuwaniu granic własnych możliwości jest on wszechobecny, lecz istnieje również na niego sposób. Kompletny przewodnik po ziołach adaptogennych, dawniej znanych jako „toniki”, które niwelują wpływ wieku i stresu na organizm ujawnia, jak adaptogeny zwiększają odporność organizmu na niekorzystne oddziaływania. Znajdziesz w nim historię stosowania preparatów ziołowych i ich właściwości, przygotowanie oraz prawidłowe dawkowanie. Pokonaj stres naturalnie!

Autor
Winston David
Język
polski
Wydawnictwo
Vital
ISBN
9788381683227
Rok wydania
2022
Liczba stron
440
Oprawa
Miękka
Format
14.5x20.5cm
Ciężar
0.54 kg
Typ publikacji
Książka

Produkty podobne

#mamawdomu czyli poradnik dla kreatywnych rodziców

-28%

#mamawdomu czyli poradnik dla kreatywnych rodziców

Mamo, nudzi mi się!
"W co się bawić? W co się bawić? Gdy możliwości wszystkie wyczerpane ciurkiem?" - słowa piosenki Wojciecha Młynarskiego nic a nic nie tracą na aktualności, choć od ich napisania upłynęło dobre kilkadziesiąt lat. Gdy pada deszcz, a dzieci snują się po domu z nosami na kwintę, trzeba szybko znaleźć im (i sobie) jakieś zajęcie. Tylko co by tu wspólnie porobić? Szukasz pomysłu w głowie, przeglądasz elektroniczne zabawki i planszówki, ale dzieci wciąż kręcą głowami z wyrazem twarzy, który mówi: "To już było" czy: "Nie tym razem". Nie poddawaj się tak łatwo! Znajdzie się sposób na nudę!

Sylwia Błaszczak jest mamą kreatywną. Ma 1001 pomysłów na spędzenie z dzieckiem czasu w domu i poza nim. Za pośrednictwem tej narzędziowej książki dzieli się swoimi sposobami, podając gotowe instrukcje a to własnoręcznego wykonania ozdób bożonarodzeniowych i wielkanocnych, a to prezentów dla bliskich oraz przyjaciół. Proponuje, by zamiast kupować w sklepie gotowe gry, zrobić je samemu, ręka w rękę z dzieckiem. Podaje sprawdzone, powszechnie dostępne sposoby na zabawy na dworze oraz w domu. Podpowiada, jak zainspirować dziecko, by mały miś-nudzimiś przeistoczył się w młodego i bardzo zaangażowanego artystę.

Udanej zabawy!

Cena: 24.90 zł 17.93 zł
100 postnych i jarskich dań

-26%

100 postnych i jarskich dań

Broszura zawierająca 100 dań postnych i jarskich, wybranych i ułożonych przez autorkę. Znajdą się tu przepisy mniej znane ówczesnym paniom domu i kucharkom. P. Elżbieta starała się bowiem nie powielać powszechnych dań, a skupić się na tych, o których mało kto w tamtych czasach słyszał. I tak mamy tu zupę z fasoli, kartoflaną, pasztety jarskie, pyzy i kotlety ze szpinaku, ser z fasoli, ogórki faszerowane i inne z jaj czy mączne. Reprint oryginału z 1927roku.

Cena: 18.00 zł 13.39 zł
100 wyzwań na 365 dni

-21%

100 wyzwań na 365 dni

Jak odkryć siebie na nowo? Ta książka to zbiór porad, wskazówek i praktycznych rozwiązań, które mogą pomóc każdej nowoczesnej kobiecie uporządkować nie tylko swój wewnętrzny świat, ale i ten najbliższy, który ją otacza. Współczesnego człowieka często nurtują pytania:
Jak pozbyć się szkodliwych nawyków?
Jak wdrożyć w życie dobre przyzwyczajenia?
Jak być bardziej świadomym siebie, swojego ciała, innych ludzi, świata?
Co to znaczy „żyć ekologicznie” i jakie kroki można podjąć już teraz w codziennym życiu, żeby przyłączyć się do tych wszystkich, którym leży na sercu dobro Ziemi i naszego środowiska?
Autorka książki próbuje w bardzo przystępny sposób odpowiedzieć na te wszystkie pytania i proponuje cała listę przeróżnych rozwiązań i sposobów na wewnętrzną przemianę, która w przyszłości zaprocentuje ciekawszym, zdrowszym i bogatszym w doznania życiem.

Dlaczego warto kupić tę książkę?
- miły dla oka układ treści, który zawiera nie tylko praktyczne porady i wskazówki, ale również specjalnie przygotowane listy i zadania z polami do wypełnienia, plany dnia i tygodnia, miejsca na notatki, pytania zmuszające do refleksji, dzienniczki i przeróżne listy podsumowujące, bardzo pomocne w porządkowaniu wykonanych ćwiczeń
- nowoczesny layout przypominający bullet journal, który z powodzeniem może pełnić jego funkcję
- przejrzysty i angażujący przekaz, motywujący do różnych działań przez cały rok
- różnorodność zadań i ćwiczeń, które w sposób holistyczny pomagają uporządkować 365 dni życiowych przemian, tych drobnych i tych poważniejszych

Nota o autorze:
Sabine Hausmann od kilku lat zawodowo tworzy teksty. Pracuje jako redaktor treści marketingowych i niezależny copywriter w Niemczech.

Cena: 45.00 zł 35.48 zł
16 praw finansowego wzrostu

-11%

16 praw finansowego wzrostu

Ubóstwo i ciągły brak są rezultatem złego sposobu wierzenia. Życie oferuje nam dwie możliwe postawy, które są ze sobą w bezpośredniej sprzeczności – objawienie obfitości i mentalność ubóstwa. Można by je nazwać „wiarą” i „strachem”. Odkryj sześć ważnych lekcji na temat obfitości i finansowego błogosławieństwa. Wprowadź je w życie i bądź błogosławiony bardziej niż kiedykolwiek wcześniej!

Jako młody człowiek Peter Gammons przyjął dramatyczne wezwanie od Boga: “Zanieś światu moje poselstwo o uzdrowieniu i moją moc uzdrowienia”. Szanowany na całym świecie jako ewangelista, mąż stanu i znawca Biblii, przemawiał do największych tłumów w historii, dochodzących do czterech milionów ludzi na pojedynczym spotkaniu. Przez ponad 40 lat usługiwał ponad stu milionom ludzi w ponad stu krajach na świecie.
Dr Gammons, autor bestsellerów, opublikował ponad 100 książek i podręczników, a jego prace zostały przetłumaczone na wiele języków.

Cena: 8.00 zł 7.12 zł
33 czytanki o komunikacji, czyli jak być dobrym lekarzem i nie zwariować

33 czytanki o komunikacji, czyli jak być dobrym lekarzem i nie zwariować

"33 czytanki o komunikacji, czyli jak być dobrym lekarzem i nie zwariować" to napisane z werwą, swadą, humorem i dystansem do otaczających nas problemów historie z codziennego życia lekarzy i pacjentów, pozwalające szerzej spojrzeć na kontekst komunikacji lekarz-pacjent. Autor, wczuwając się w stany i bolączki lekarzy, pokazuje, jak reagować w sytuacjach trudnych, konfliktowych, niejednoznacznych. Zmieniając perspektywę widzenia, dzięki znakomitej narracji sprawia, że to, co smutne, zaczynamy postrzegać jako wesołe, a to, co beznadziejne, staje się nagle możliwe do rozwiązania. Autor nie ukrywa swojej sympatii do lekarzy i szacunku do ich ciężkiej pracy, niejednokrotnie stając w ich obronie.
Książka kierowana jest nie tylko dla lekarzy różnych specjalności, lecz także dla środowiska pielęgniarskiego, farmaceutów i studentów kierunków medycznych oraz dla tych wszystkich, którzy chcą spojrzeć na pracę lekarza z innej niż pozycja pacjenta perspektywy i zrozumieć to, że lekarz też jest człowiekiem.

Cena: 38.67 zł
Ajurweda dla początkujących

-32%

Ajurweda dla początkujących

Zdrowe odżywianie, dieta przeciwzapalna korzystna dla układu trawiennego, joga, medytacje, ćwiczenia oddechowe zapewniające relaks – to wszystko oferuje Ci ajurweda. Ta praktykowana od pięciu tysięcy lat gałąź medycyny naturalnej w prosty sposób pozwoli Ci pozbyć się dolegliwości i pokonać choroby. Dowiesz się, jak prawidłowo oddychać i wykorzystywać naturalne terapie. Poznasz lecznicze przepisy ajurwedyjskie na pyszne i proste do przygotowania potrawy. W określeniu Twoich potrzeb pomoże Ci szybki quiz na określenie doszy (wata, pitta i kapha). Docenisz zalety aromaterapii i nauczysz się wykorzystywać olejki eteryczne do uzdrawiania ciała i umysłu. Ajurweda – prosta recepta na poprawę zdrowia i samopoczucia.

Cena: 59.50 zł 40.70 zł
X Zamknij

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług zgodnie z Polityką prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu mechanizmu cookie w Twojej przeglądarce.