Ćwiczenia dla uczniów Klasa 1 i 2 szkoły podstawowej

Doskonała zabawa między lekcjami oraz w świetlicy

Postawa i Ruch – ćwiczenia śródlekcyjne jest to poradnik zawierający płytę DVD z zestawami ćwiczeń w formie filmów oraz animacji.

Poradnik przeznaczony jest dla nauczycieli szkoły podstawowej. Szczególnie polecane jest wykorzystanie poradnika w klasach 1-3 oraz podczas zajęć wychowania fizycznego.
W poradniku zostało szczegółowo opisane jak ważny jest ruch w rozwoju fizycznym ucznia oraz jaka jest rola aktywności fizycznej w życiu człowieka. Nauczyciele poznają zalecenia światowych oraz polskich organizacji zajmujących się zdrowiem, w tym WHO, Komisje Europejskiej oraz Narodowego Programu Zdrowia. Przedstawione zostaną również metody wychowawcze, wskazówki, uwagi oraz przykładowe ćwiczenia, które umożliwią realizację zaleceń zdrowotnych.
Ciekawe gry i zabawy, które podnoszą sprawność fizyczną uczniów

Wśród ćwiczeń znajdujących się w poradniku można wyróżnić zestawy ćwiczeń, które można wykonywać po przebudzenia – w celu przygotowania się do aktywnego dnia, ćwiczenia pobudzające, zwiększające koncentrację, zmniejszające stres, uspokajające, rozluźniające oraz regenerujące.Opisane zostały również ćwiczenia do wykonywania w trakcie lekcji – zmniejszające znużenie i zmęczenie, korygujące postawę poprzez ruch oraz odciążające wzrok i słuch.

Aktywność w świetlicy oraz w czasie wolnym od zajęć dydaktycznych
zestawy ćwiczeń porannych na przebudzenie
ćwiczenia przygotowujące dzieci do wytężonej nauki
ćwiczenia pobudzające
ćwiczenia na koncentrację
ćwiczenia przygotowujące do nauki pisania
Ćwiczenia śródlekcyjne (aktywna przerwa)
ćwiczenia szyi
ćwiczenia ramion
ćwiczenia tułowia
ćwiczenia nóg
ćwiczenia oddechowe
Ćwiczenia antystresowe i rozluźniające
ćwiczenia eliminujące stres
ćwiczenia uspokajające
ćwiczenia regenerujące
Gry i zabawy ruchowe
zabawy ze śpiewem
zabawy i gry rzutne
gry orientacyjno-porządkowe

W poradniku znajdują się również gry i zabawy, które można wykonywać w trakcie lekcji wychowania fizycznego lub w wolnym czasie. Dla gier i zabaw potrzebna jest większa przestrzeń, dlatego ich wykorzystanie zalecane jest w salach gimnastycznych, korytarzach, boiskach szkolnych lub dużych salach klasowych.
Wśród gier i zabaw można znaleźć takie jak: Stary niedźwiedź, Tancerze, Bombardowanie, Wyścig piłek w tunelu, Zagubiony kotek oraz Wartownik.
Zawartość poradnika:

instrukcje metodyczne do prowadzenia zajęć ruchowych
opisy ćwiczeń dołączonych na płycie DVD
zestawy ćwiczeń
filmy
filmy animowane.

Multimedialne i wielkoformatowe gry oraz zabawy
wspierające wszechstronny rozwój dzieci w wieku 5-7 lat
Pakiet zawiera:
• trzy interaktywne gry specjalnie przystosowane do zespołowego wykorzystania na tablicy multimedialnej: Rysujmy razem, Dopasuj do obrazka, Muzykanci
• wielkoformatową grę dydaktycznąMiasto wykonaną z kartonów o dużym formacie, przeznaczoną do wykorzystania przez całą klasę lub duże grypy dzieci
• karty pracy do wydrukowania lub kopiowania zawierające ćwiczenia do wykonania indywidualnego, zespołowego lub materiały do przygotowania przedstawień teatralnych.

Program profilaktyczny oparty na formule programu "Decyzja należy do Ciebie".
Materiały do samodzielnego przeprowadzenia interaktywnej debaty z młodzieżą - książka i płyta DVD zawierająca film pt. "Moi najlepsi kumple".
W książce zawarte są artykuły na temat nikotyny:
1. Dym tytoniowy a zdrowie
2. Palenie tytoniu a nowotwory
3. Szkodliwość biernego palenia tytoniu
4. Reklama, która zabija
5. Handlarze śmiercią
6. Uzależnienie
7. Jak rzucić palenie
Program skierowany do młodzieży szkolnej gimnazjalnej i ponadgimnazjalnej.

Ten interaktywny atlas neuroanatomii zawiera opisy struktur ośrodkowego, obwodowego i autnomicznego układu nerwowego w formie klasycznych rycin anatomicznych, oryginalnych fotografii mózgowia, a także zdjęć z rezonansu magnetycznego i tomografii komputerowej. Interaktywny Atlas Ośrodkowego i Obwodowego Układu Nerwowego jest najtrudniejszym przedsięwzięciem, jakie można sobie wyobrazić w nauczaniu anatomii. Do dnia dzisiejszego nie doczekaliśmy się ani atlasu, ani książki, które w pełni satysfakcjonowałyby studentów, naukowców czy klinicystów. (...) Grupa studentów testujących niniejszy program nazwała go "Gadające Mózgowie" - jestem jednak pewien, że na gadaniu się nie skończy.Jerzy St. GieleckiPolecamy także inne publikacje z anatomii:J. Gielecki, A. Żurada, G. Gajda: Seria Interkatywnych Atlasów Anatomii. Kości, stawy, więzadła, wyd. IIIJ. Gielecki, A. Żurada: Clinical Anatomy. Bones, Joints and LigamentsAtlas Anatomii Granta, I wydanie polskie pod red. J. GieleckiegoE. Suder, S. Brużewicz: Anatomia człowieka. Podręcznik
i atlas dla studentów licencjatów

Minimalne wymagania sprzętowe
i systemowe- komputer PC- karta dźwiękowa- Windows XP/ 2000/ ME/ 98SE- pamięć RAM min. 128MB

Ogólnorozwojowy program komputerowy PORUSZ UMYSŁ narodził się z wiedzy, doświadczeń w pracy i obserwacji rozwoju dzieci. Jest to program komputerowy wspomagający rozwój psychoruchowy dzieci i młodzieży. Kierowany jest do wszystkich w celu podniesienia umiejętności szkolnych, zapobiegania deficytom, osiągania sukcesów, podnoszenia motywacji do zdobywania wiedzy w sposób szybki i trwały. Ćwiczenia i zadania są formą treningu, który wydobywa potencjał intelektualny dziecka i rozwija go wszechstronnie.

Edycja PLUS została wzbogacona o zbiór zeszytów ćwiczeń opracowanych przez mgr Dorotę Rudzińską-Friedel pedagoga i terapeutę, autorkę merytoryczną edukacyjnych programów komputerowych Porusz Umysł oraz Progres. Ćwiczenia stanowią doskonałe rozwinięcie i uzupełnienie zadań zawartych w tych programach.

Ćwiczenia wzrokowo-słuchowe kształtują i rozwijają:
• spostrzegawczość
• rozpoznawanie dźwięków i obrazów
• koncentrację uwagi
• koordynację wzrokowo-ruchową
• pamięć
• wyobraźnię
• orientację w przestrzeni
• sprawność fizyczną
Dodatkowo w programie znajduje się zestaw ćwiczeń ruchowych!

Zawartość merytoryczna jest dziełem specjalistów zajmujących się w praktyce zagadnieniami rozwoju psychoruchowego dzieci i młodzieży. Wieloletnie doświadczenie osób tworzących program zaowocowało jego uniwersalną konstrukcją, pozwalającą na bezproblemowe zastosowanie go zarówno w warunkach domowych jak i szkolnych.
Program powstał z myślą o zastosowaniu go jako pomocy w pracy z dziećmi w wieku przedszkolnym i szkoły podstawowej.

„Ćwiczenia wzrokowo-słuchowe” zawierają wyselekcjonowane ćwiczenia z programu Porusz Umysł Plus.

Wymagania sprzętowe: PC z procesorem 1 GHz, Windows XP/Vista/7/8

Seplenienie - trening poprawnej wymowy to nowoczesny program do ćwiczenia wyraźnej wymowy i korygowania seplenienia, przeznaczony dla dzieci w wieku od 5 do 12 lat. Program składa się z multimedialnych ćwiczeń, w ramach których w formie zabaw i gier dziecko ćwiczy wymowę głosek w izolacji, w sylabach, w wyrazach i w zdaniach. Ćwiczenia obejmują następujące szeregi głosek:

szumiący – głoski: sz, ż (rz), cz, dż
syczący – głoski: s, z, c, dz
ciszący – głoski: ś, ź, ć, dź

Ćwiczenia stanowią rozwinięcie tradycyjnych narzędzi logopedycznych, zachęcając dzieci do pracy poprzez multimedialną i zabawową formę.

Wymagania techniczne:

System operacyjny:
Windows XP SP3 32-bit, Vista SP1, Windows 7, Mac OS X v. 10.5 lub nowszy
Sprzęt:
- minimalne - procesor 1,6 GHz, 512 MB RAM, 700 MB wolnego miejsca na HDD, rozdzielczość 1024x768, głośniki, napęd CD-ROM
- zalecane - procesor 2 GHz, 1 GB RAM, 700 MB wolnego miejsca na HDD, rozdzielczość 1280x800, głośniki, napęd CD-ROM