Książka
Dieta Keto Dla Kobiet
Joanna Zielewska
Chociaż w  kwestii diet jesteśmy ekspertkami, znalezienie tej najlepszej dla  nas nie zawsze jest proste. Dlaczego? Ponieważ od żywieniowych zasad i  reguł silniejsze bywają kaprysy kobiecych hormonów. To z  ich powodu jednego dnia budzimy się piękne i  możemy przenosić góry, a  kolejnego wolimy ukryć się przed całym światem. To  one także sprawiają, że podjadamy i  wbrew rozsądkowi wybieramy to, co nam nie służy. 
Lata poważnych badań i  doświadczenia tysięcy kobiet pokazały, że gdy inne diety zawodzą, naszym sojusznikiem może być dieta ketogeniczna. Sumiennie stosowana, przynosi oczekiwane rezultaty: chudniemy, czujemy się lepiej, bo… lepiej pracuje nasz układ hormonalny. To oznacza, że pozbywamy się wielu dolegliwości i  zaburzeń, m.in. migren, wahań nastroju, insulinooporności. Jesteśmy spokojniejsze, bardziej pogodne, więc mniej zagrożone nadciśnieniem i  nadwrażliwością jelit.
Dzięki tej książce lepiej zrozumiesz swój metabolizm i  poznasz wpływ posiłków keto na swój organizm. To kobieca wersja tej diety, dlatego posiłki, choć zawierają dużo tłuszczów, swoją urodą i  zapachem cieszą zmysły.
Jak łatwiej przejść na keto? Na co się przygotować i  jak omijać dietetyczne pułapki? O  tym właśnie jest ta książka.
Ten produkt nie ma jeszcze opinii
Twoja opinia
aby wystawić opinię.
- Orlen Paczka 11.49 zł brutto
- Paczkomaty InPost 14.49 zł brutto
- Kurier Fedex. 15.49 zł brutto
- Kurier DPD 17.59 zł brutto
- Kurier InPost 15.99 zł brutto
- Odbiór osobisty 0.00 zł brutto
Chociaż w  kwestii diet jesteśmy ekspertkami, znalezienie tej najlepszej dla  nas nie zawsze jest proste. Dlaczego? Ponieważ od żywieniowych zasad i  reguł silniejsze bywają kaprysy kobiecych hormonów. To z  ich powodu jednego dnia budzimy się piękne i  możemy przenosić góry, a  kolejnego wolimy ukryć się przed całym światem. To  one także sprawiają, że podjadamy i  wbrew rozsądkowi wybieramy to, co nam nie służy. 
Lata poważnych badań i  doświadczenia tysięcy kobiet pokazały, że gdy inne diety zawodzą, naszym sojusznikiem może być dieta ketogeniczna. Sumiennie stosowana, przynosi oczekiwane rezultaty: chudniemy, czujemy się lepiej, bo… lepiej pracuje nasz układ hormonalny. To oznacza, że pozbywamy się wielu dolegliwości i  zaburzeń, m.in. migren, wahań nastroju, insulinooporności. Jesteśmy spokojniejsze, bardziej pogodne, więc mniej zagrożone nadciśnieniem i  nadwrażliwością jelit.
Dzięki tej książce lepiej zrozumiesz swój metabolizm i  poznasz wpływ posiłków keto na swój organizm. To kobieca wersja tej diety, dlatego posiłki, choć zawierają dużo tłuszczów, swoją urodą i  zapachem cieszą zmysły.
Jak łatwiej przejść na keto? Na co się przygotować i  jak omijać dietetyczne pułapki? O  tym właśnie jest ta książka.
- Autor
- Joanna Zielewska
- Wydawnictwo
- Ringier Axel Springer
- ISBN
- 978 83 8250 332 6
- Rok wydania
- 2024
- Liczba stron
- 164
- Typ publikacji
- Książka
- Data premiery
- 2024-01-24