Koszyk

Dodano produkt do koszyka

Darmowa wysyłka

Jak opanować lęk?

CD ROM

- 34%

Jak opanować lęk?

Słabek Piotr

Opinie: Wystaw opinię
Opinie, recenzje, testy:

Ten produkt nie ma jeszcze opinii

Twoja opinia

aby wystawić opinię.

Wydawnictwo: WAM

Cena: 24.90 zł 16.44 brutto

Najniższa cena produktu w ostatnich 30 dniach: 16.34 zł

Ilość:
Liczba sztuk w magazynie:
11
Wyślemy w:
3 dni
Koszty dostawy:
  • Orlen Paczka 8.49 zł brutto
  • Kurier Fedex. 14.79 zł brutto
  • Odbiór osobisty 0.00 zł brutto
  • Kurier DPD 17.59 zł brutto
  • Paczkomaty InPost 12.49 zł brutto
  • Kurier InPost 15.99 zł brutto
Zapytaj o produkt

Wszystkie pola są wymagane

Opis produktu

Sesja podejmuje temat lęku, który jest wpisany w ludzką kondycję psycho-duchową. Wskazuje drogi jak przyjmować i przekształcać to powszechne doświadczenie. Uczucie lęku może utrudniać, zamykać, czy wręcz paraliżować życie.

Stany lękowe w zależności od nastawienia mogą być przeżywane w sposób twórczy. Uczucie to odpowiednio przyjęte i przemienione może pomóc w lepszym poznaniu siebie, własnego życia, w głębszym i dojrzalszym spojrzeniu na Boga. To głęboko ludzkie doświadczenie będzie konfrontowane z mądrością i doświadczeniem Ojców Pustyni oraz z terapeutyczną mocą Słowa Bożego i modlitwy.

Kwestie poruszane w czasie sesji:

Lęk wpisany w kondycje i życie człowieka
Reakcja wobec doświadczenia lęku i strachu – lęk uczuciem niechcianym
Sens emocjonalnych i uczuciowych stanów lękowych oraz zaburzenie tej sfery
Duchowy wymiar lęku
Mądrość i doświadczenie Ojców Pustyni
Terapeutyczna rola Słowa Bożego i modlitwy
Jak radzić sobie z lękiem – praktyczne strategie działania
Spis utworów
1-2 Podstawowe kwestie dotyczące lęku 49'10"
Zewnętrzne i wewnętrzne wyciszenie
Wiedza intelektualna a mądrość serca oparta na doświadczeniu życiowym
Pragnienia a doświadczanie lęku
3-4 Lęk egzystencjalny wynikający z kruchości ludzkiego życia 56'35"
Doświadczenie kruchości ludzkiej kondycji a życiowe lęki
Znaczenie akceptacji siebie i własnego życia
Spojrzenie z perspektywy wieczności i zaufanie Bożym obietnicom
Przypowieści pomocne w opanowywaniu sytuacji lękowych
5-6 Dynamika procesu wychodzenia z lęków, obaw i niepokojów 60'22"
Trudna historia życia a historia zbawienia
Etapy procesu wychodzenia ze stanów lękowych
Znaczenie bliskich więzi w procesie wychodzenia z lęków
7-8 Przyczyny odczuwania obaw, lęków i niepokojów 53'53"
Rzeczywisty obraz Boga a ludzkie lęki
Przyczyny stanów lękowych
Kluczowe przekonania, niezdrowe sposoby myślenia, tłumienie trudnych emocji
9-10 Emocje, relacje i myśli namiętne a odczuwanie lęku 64'31"
Terapie wychodzenia ze schematów lękowego myślenia
Dojrzałość emocjonalna i jej cechy
Przykładowe metody terapii lękowych
Lęk jako podstawa ośmiu myśli namiętnych
11-12 Pytania i odpowiedzi 58'57"
Pragnienie modlitwy a lęk
Powody negatywnych myśli (czarnych scenariuszy)
Znaczenie i waga przekazu czułości i miłości dzieciom
Doświadczenie miłości Boga w życiu codziennym

Autor
Słabek Piotr
Język
polski
Wydawnictwo
WAM
Rok wydania
2022
Oprawa
Digipack
Format
14.0x12.0cm
Ciężar
0.05 kg
Typ publikacji
CD ROM

Produkty podobne

Kamasutra. Oryginalny tekst przepisów religijnych hinduskich, normujących stosunki erotyczne w pożyc

-23%

Kamasutra. Oryginalny tekst przepisów religijnych hinduskich, normujących stosunki erotyczne w pożyc

„Kamasutra” to jeden z najważniejszych klasycznych traktatów filozoficznych poświęconych miłości i seksualności. Tekst od wieków stanowi cenny zbiór nie tylko pozycji i umiejętności przydatnych w alkowie, ale również uniwersalnych porad i wskazówek mających zapewnić nam szczęśliwe życie w związku.
Dzieło opisuje m.in. typy związków seksualnych, sposoby rozkochania w sobie partnera i dostępne rodzaje pieszczot. Jednocześnie dostarcza wielu ciekawych informacji o ówczesnej kulturze Indii. Autor przybliża także temat prostytucji, swatek oraz królewskich haremów, odkrywając przed odbiorcą ich społeczną rolę w starożytności.

Cena: 32.95 zł 25.30 zł
Milionerzy z wyboru 21 tajemnic sukcesu

-23%

Milionerzy z wyboru 21 tajemnic sukcesu

Książka przynosi instrukcje, jak krok po kroku zostać milionerem, nawet jeśli zaczynasz od zera. Pomoże ci określić własne cele, sporządzić plan działań i tak zorganizować pracę, by dojść do tego o czym marzysz.
Nikt nie jest lepszy ani mądrzejszy od ciebie! Milionerzy to po prostu ci, którzy znają 21 tajemnic sukcesu. I ty możesz je poznać!

Czyta: Grzegorz Widziszewski

Cena: 29.00 zł 22.26 zł
Prymityw Epopeja narodowa

-58%

Prymityw Epopeja narodowa

Na miłość boską, nie chcesz czytać tej powieści!
Jeżeli jesteś w drodze do dyskontu. Albo do modnej galerii.
Jeżeli pijesz piwo do biesiadnej tv. Albo wino przy muzyce klasycznej.
Jeżeli nie starcza ci do pierwszego. Albo kupujesz nowe auto.
Jeżeli jesteś prawdziwym Polakiem albo polactwem pogardzasz.
Nie czuj się bezpieczny. I trzymaj się z dala od tej książki.
Zaraza. Hańba. Zaprzaństwo. Wraża propaganda za judaszowe srebrniki.
Choć niektórzy twierdzą, że to nowa epopeja pisana ku pokrzepieniu serc - nie wierz! Bądź czujny, wróg czuwa wszędzie.
Doskonale czarne zwierciadło przechadzające się nie tyle gościńcem, co podrzędnymi ulicami polskiego miasta - oto powieść Marcina Kołodziejczyka. Pierwsza taka. Przełomowa, waląca prawdą po oczach jak mityczny Edek pięścią w ryj.
Czy przetrwamy?
Kołodziejczyk, autor kultowego tomu reportaży Dysforia. Przypadki mieszczan polskich, po raz pierwszy jako prozaik. Pisze najmocniej.
"Bombaj czasami wprowadzał się piciem w taką pozaumysłowość, że za zrobienie dziecka piętnastolatce ze swojego plemienia, oraz za przymuszanie jej do innych czynności w stanie oszołomienia, wytoczyli na niego sankcję z dwieście kaka z jedynką. Czyli nagłe nieszczęście."
"Wyczuwało się podskórnie, że wpierw nastąpi u nas powstanie zbrojne przeciw, a później się ustali przeciw czemu."

Cena: 34.90 zł 14.71 zł
Umysł Lidera

-30%

Umysł Lidera

Menedżerowie, szczególnie na starcie, muszą szybko znaleźć się w nowej roli. Muszą zrozumieć o czym myślą, dokąd zmierzają, a przede
wszystkim jak myślą i postępują. Ta książka słuchana w aucie, przed snem lub na nudnych spotkaniach to dobry wstęp do zrozumienia umysłu lidera.

Prof. zw. dr hab. Janusz Strużyna

Umysł lidera to książka, która po lekturze zostawia nieodpartą chęć działania i zdobywania szczytów. Autorka sugestywnie i w sposób łatwo przyswajalny pokazuje jak lepiej zarządzać zespołem, relacjami z ludźmi,
jak efektywnie budować związki, ale przede wszystkim jak lepiej rozumieć siebie, wykorzystywać swoje zdolności oraz eliminować słabości. Treść książki poparta jest wieloma przykładami wziętymi z codziennej
działalności firm polskich oraz zagranicznych. To doskonała książka dla kierowników, managerów, dyrektorów, słowem wszystkich, którzy chcą lepiej kierować zarówno wielkimi przedsiębiorstwami jak i kilkoma
pracownikami.

Czyta Jakub Kosiniak

Cena: 29.90 zł 20.80 zł
Uzdrowienie wewnętrzne

-34%

Uzdrowienie wewnętrzne

Sesja podejmuje popularny dziś temat wewnętrznego uzdrowienia. Autorzy, odwołując się do Ewagriusza z Pontu i innych mistrzów życia duchowego, a także do własnego doświadczenia osobistego i duszpasterskiego, wskazują, że obok modlitwy osobistej i wspólnotowej uzdrowienie wewnętrzne wymaga codziennego zmagania się z wszelkimi złymi myślami, odczuciami i pokusami z pomocą oręża, jakim jest Słowo Boże.
Homilia I (Mt 11,28-30) – Józef Augustyn SJ

Zachwyt i entuzjazm dla życia jako daru Boga
Miłość do Jezusa jest naszą siłą
Ci, co zaufali Panu, odzyskują siły

Konferencja I – Piotr Słabek

Nauka Ewagriusza z Pontu o ośmiu duchach zła
Walka duchowa Jezusa i nasza
Cel duchowej walki: dążenie do integracji i wolność
Jezus najlepszym lekarzem i terapeutą
Uzdrowienie i nawrócenie – dwa tożsame procesy

Konferencja II - Piotr Słabek

Pożądliwe choroby duszy: obżarstwo, nieczystość, chciwość
Pożądliwości wyrazem egoizmu
Pożądliwość: pasożytowania na naturalnych potrzebach człowieka
Obżarstwo, nieczystość, chciwość ucieczką przed pustką i nudą
Pożądliwości formą kompensacji niepowodzeń i stresów

Konferencja III – Piotr Słabek

Poznanie siebie początkiem uzdrowienia i zbawienia
Reguły pracy nad sobą, które nadają kierunek życiu
Doświadczenie Boga mające wpływ na nasze myśli i emocje
Bliskość Boga źródłem owocności ludzkiego działania
Głębokie poznanie siebie dokonuje się w spotkaniu z Bogiem

Konferencja IV – Józef Augustyn SJ

Ewagriusz z Pontu o myślach płynących z gniewu
Uzdrowienie wewnętrzne z gniewnych myśli
Spojrzeć na nasze życie oczami naszej miłości do Boga
Świadectwo ks. Franciszka Blachnickiego
Świadectwo Anny Augustyn z „Listów Matki”

Homilia II (Ap 12,1-6) – Józef Augustyn SJ

Piękno Niepokalanie Poczętej
Niepokalanie Poczęta wzorem zmagania ze złem
Maryja u początku stworzenia i odkupienia

Konferencja V – Józef Augustyn SJ

Ewagriusz z Pontu o myślach smutku
Smutek duszy rodzący się z gniewu
Smutek powstający z niezaspokojenia cielesnego pożądania
Trwanie w smutku przeszkodą w kontemplacji
Kto panuje nad namiętnościami, zapanuje nad smutkiem

Konferencja VI – Józef Augustyn SJ

Ludzkie zmęczenie a lenistwo duchowe
Ewagriusz z Pontu o myślach pychy
Na pychę choruje ten, kto porzucił Boga
Uszanuj bliźniego, jesteś bowiem tej samej natury
Szczera skrucha za grzechy źródłem pokory
„Ludzie idą do Boga w Jego cierpieniach” (Dietrich Bonhoeffer)

Cena: 24.90 zł 16.44 zł
Zdrowie Nie daj się chorobie

-23%

Zdrowie Nie daj się chorobie

Bestsellerowy poradnik „Zdrowie. Nie daj się chorobie” w przystępny sposób wyjaśnia tajemnice naszego organizmu i podaje proste metody dbania o zdrowie. Stosowanie ich w codziennym życiu pozwoli unikać chorób i zachować sprawnie działający układ odpornościowy.
Autor przedstawia zasady prawidłowego odżywiania, które w połączeniu z aktywnością fizyczną i wiedzą o swoim organizmie dają szansę na długie i zdrowe życie. Oprócz tego są poruszane między innymi takie tematy, jak: stosowanie naturalnych metod oczyszczania organizmu, roślin leczniczych, suplementów żywnościowych, homeopatii oraz zapobieganie nadwadze i otyłości, a także walka z nimi. Ponadto zostały przedstawione czynniki, które wpływają niekorzystnie na nasz stan zdrowia i zatruwają organizm.
O swoje zdrowie powinniśmy zadbać sami. Z tym poradnikiem będzie to łatwiejsze i skuteczniejsze.

Cena: 32.95 zł 25.30 zł
X Zamknij

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług zgodnie z Polityką prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu mechanizmu cookie w Twojej przeglądarce.