Koszyk

Dodano produkt do koszyka

Darmowa wysyłka

Lasoterapia

Książka

- 46%

Lasoterapia

Simonienko Katarzyna

Opinie: Wystaw opinię
Opinie, recenzje, testy:

Ten produkt nie ma jeszcze opinii

Twoja opinia

aby wystawić opinię.

Wydawnictwo: Dragon

Cena: 69.95 zł 37.78 brutto

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 35.26 zł

Ilość:
Liczba sztuk w magazynie:
27
Wyślemy w:
1 dzień
Koszty dostawy:
  • Orlen Paczka 11.49 zł brutto
  • Paczkomaty InPost 14.49 zł brutto
  • Kurier Fedex. 15.49 zł brutto
  • Kurier DPD 17.59 zł brutto
  • Kurier InPost 15.99 zł brutto
  • Odbiór osobisty 0.00 zł brutto
  • Dostawa w rejonie 0.00 zł brutto
Kod producenta:
9788381727129
Zapytaj o produkt

Wszystkie pola są wymagane

Opis produktu

Co nam daje las? Spokój, wytchnienie, poprawę zdrowia psychicznego – ale nie tylko. Wędrówki po lesie podnoszą naszą odporność, wspomagają leczenie wielu chorób, takich jak astma, alergie czy depresja. A poza tym są powszechnie dostępne i darmowe! Lasoterapia przybliża, opierając się na wynikach badań naukowych, wpływ natury na zdrowie i dobrostan człowieka.

Z książki dowiesz się:
• Na czym polega terapia lasem?
• Czym są leśne kąpiele i jak się do nich przygotować?
• Jak zaplanować wędrówkę by odnieść jak najwięcej korzyści?
• Jak korzystać z lasu, kiedy mieszkamy w betonowej dżungli?

Książka ta pomoże Ci w zaplanowaniu Twojej własnej lasoterapii w sposób praktyczny, z uwzględnieniem pór roku, pogody, wieku, stanu zdrowia. Autorką książki jest Katarzyna Simonienko, doktor psychiatrii, certyfikowany przewodnik kąpieli leśnych, związana z Puszczą Białowieską. Swoim pacjentom przepisuje las na receptę.

Autor
Simonienko Katarzyna
Język
polski
Wydawnictwo
Dragon
ISBN
9788381727129
Rok wydania
2021
Liczba stron
240
Oprawa
Zintegrowana
Format
17.0x22.0cm
Ciężar
0.47 kg
Typ publikacji
Książka

Produkty podobne

100 sposobów Jak załagodzić gniew

-38%

100 sposobów Jak załagodzić gniew

Cena: 24.90 zł 15.54 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 15.54 zł

12 życiowych zasad

-38%

12 życiowych zasad

Cena: 79.34 zł 49.52 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 49.52 zł

2030 Jak ścieranie się najwyraźniejszych dzisiejszych trendów przekształci przyszłość wszystkiego

-23%

2030 Jak ścieranie się najwyraźniejszych dzisiejszych trendów przekształci przyszłość wszystkiego

Cena: 54.90 zł 42.16 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 42.16 zł

365 dni w ogrodzie i na działce

-40%

365 dni w ogrodzie i na działce

Cena: 47.99 zł 28.79 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 28.21 zł

5 lekcji życia z Kronik Akaszy

-34%

5 lekcji życia z Kronik Akaszy

Cena: 54.00 zł 35.65 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 35.65 zł

6-stopniowy program szkolenia psów

-35%

6-stopniowy program szkolenia psów

Cena: 44.00 zł 28.52 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 28.25 zł