Koszyk

Dodano produkt do koszyka

Darmowa wysyłka

Odpocznij. 5 życiowych lekcji dla zabieganych, przepracowanych i zestresowanych

audiobook

- 15%

Odpocznij. 5 życiowych lekcji dla zabieganych, przepracowanych i zestresowanych

Agnieszka Michalska-Rechowicz

Opinie: Wystaw opinię
Opinie, recenzje, testy:

Ten produkt nie ma jeszcze opinii

Twoja opinia

aby wystawić opinię.

Wydawnictwo: onepress

Cena: 44.90 zł 38.00 brutto

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 38.00 zł

Ilość:
Wyślemy w:
5 min
Koszty dostawy:
  • Wysyłka na email (tylko dla produktów cyfrowych) 0.00 zł brutto
Kod producenta:
978-83-8322-232-5
Zapytaj o produkt

Wszystkie pola są wymagane

Opis produktu

KIEDY POZWALASZ SOBIE NA ODPOCZYNEK,



POZWALASZ SOBIE NA DOBRE ŻYCIE...



Każdy z nas pragnie dla siebie dobrego życia ― chce żyć w zdrowiu, doświadczać miłości, odnosić sukcesy. Dlatego może z tak dużą determinacją, a czasem nawet wbrew sobie idziemy po to dobro - zmęczeni, zestresowani, przepracowani. Myślimy, że tak trzeba i że to normalne. Zakładamy, że bycie zajętym odzwierciedla naszą siłę, nasz charakter albo status społeczny. Kiedy jesteśmy zajęci, czujemy się potrzebni i ważni. W efekcie żyjemy w trybie "non stop", umniejszając wartość przerw, regeneracji i spokoju.



Czy droga do dobrego życia ma tak wyglądać? I czy w ogóle w taki sposób je osiągniemy?



Dobre życie oznacza pełnię wszystkiego - to zarówno szybkość, jak i powolność; praca i odpoczywanie.

Jeśli chcesz zwolnić lub odpocząć - sięgnij po tę książkę.



Chciałabym, aby ta książka przyniosła Ci:


wiedzę o swoim odpoczywaniu - czyli świadomość, czym ono dla Ciebie jest, co przełoży się z kolei na to, co chcesz robić dalej
inspiracje, co zmienić, aby lepiej odpoczywać - czyli podpowiedzi, jak odkryć swój unikalny klucz do strategicznego odpoczynku, który przyniesie Ci to, czego poszukujesz
ukojenie bólu lub dyskomfortu, którego doświadczasz w zmęczeniu - czyli sugestie do takiego rozmawiania ze sobą, które przyniesie akceptację i życzliwość wobec własnej kruchości i wrażliwości





W świecie uzależnionym od szybkości powolność jest supermocą. Odpoczywanie zaś stanowi kluczową część spowalniania. Książka Agnieszki jest idealnym przewodnikiem, który pomoże Ci rozpocząć własną rewolucję w dziedzinie odpoczynku!



Carl Honore, autor Pochwały powolności, Bez pośpiechu, Pod presją i Siły wieku

Tytuł
Odpocznij. 5 życiowych lekcji dla zabieganych, przepracowanych i zestresowanych
Autor
Agnieszka Michalska-Rechowicz
Język
polski
Wydawnictwo
Onepress
Lektorzy
Marta Markowicz
ISBN
978-83-8322-232-5
Rok wydania
2022
Format
mp3
Czas
4:14:19
Cechy produktu
Szczegóły
  • Format pliku
  • audiobook
  •  
Prezentacja produktu: Odpocznij. 5 życiowych lekcji dla zabieganych, przepracowanych i zestresowanych

Pobierz fragment

Produkty podobne

10 zasad pewności siebie

-30%

10 zasad pewności siebie

Cena: 19.90 zł 14.00 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 14.00 zł

15 minut, które uwolniły mnie na zawsze od palenia

-26%

15 minut, które uwolniły mnie na zawsze od palenia

Cena: 23.00 zł 17.00 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 17.00 zł

Antyrak. Porady i przepisy

Antyrak. Porady i przepisy

Cena: 4.00 zł
Astrologia jako język symboli

-23%

Astrologia jako język symboli

Cena: 44.40 zł 34.00 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 34.00 zł

Autorski Podręcznik Marii Montessori

-28%

Autorski Podręcznik Marii Montessori

Cena: 39.00 zł 28.00 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 28.00 zł

Bachor. Bezradnik nieudacznych rodziców

-11%

Bachor. Bezradnik nieudacznych rodziców

Cena: 34.90 zł 31.00 zł

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 31.00 zł