Koszyk

Dodano produkt do koszyka

Darmowa wysyłka

Pośladki w górę! Kompleksowy trening i praktyczna wiedza

Książka

- 74%

Pośladki w górę! Kompleksowy trening i praktyczna wiedza

Bigos Kasia

Opinie: Wystaw opinię
Opinie, recenzje, testy:

Ten produkt nie ma jeszcze opinii

Twoja opinia

aby wystawić opinię.

Wydawnictwo: Septem

Cena: 59.90 zł 15.81 brutto

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 15.81 zł

Ilość:
Liczba sztuk w magazynie:
5
Wyślemy w:
3 dni
Koszty dostawy:
  • Orlen Paczka 11.49 zł brutto
  • Paczkomaty InPost 14.49 zł brutto
  • Kurier Fedex. 15.49 zł brutto
  • Kurier DPD 17.59 zł brutto
  • Kurier InPost 15.99 zł brutto
  • Odbiór osobisty 0.00 zł brutto
Kod producenta:
9788328376557
Zapytaj o produkt

Wszystkie pola są wymagane

Opis produktu

Pupa? To brzmi... po prostu pięknie!

Jędrne, krągłe pośladki a la Jennifer Lopez to marzenie wielu kobiet. Niestety, nie każdą z nas natura obdarzyła latynoskimi kształtami... Czy to oznacza, że mamy się pogodzić z tym faktem i skazać nasze pupy na przygnębiające w skutkach działanie czasu, cellulitu i grawitacji? Czy najskuteczniejszym sposobem na pośladki ma być ich maskowanie pod szerokimi spódnicami i długimi swetrami? Owszem, oversize wciąż jest w modzie, ale niech to będzie nasz wybór, a nie smutna konieczność!

Poznaj budowę swoich pośladków
Dowiedz się, co sprzyja ich pięknym kształtom
Wymodeluj je ćwiczeniami

Ciesz się pupą, o jakiej zawsze marzyłaś!

Ta książka powstała, ponieważ na temat płaskiej pupy wiem właściwie wszystko. Z taką się urodziłam. W tej książce znajdziesz całą bibliotekę ćwiczeń na pośladki. Dowiesz się, jak je ujędrnić, wzmocnić i unieść. Ja jednak wiążę z moją książką znacznie większe ambicje i nadzieje. Chciałabym przekazać Ci wiedzę o tym, jak działają mięśnie pośladków. Czemu są takie ważne? Co się dzieje, gdy pracują nieodpowiednio, i jaki ma to związek z bólem pleców, kolan czy innymi dolegliwościami i kompensacjami, które pojawiają się w ciele.

Kasia Bigos, trenerka, od dziesięciu lat związana z branżą fitness

Podtytuł
40 ćwiczeń
Autor
Bigos Kasia
Język
polski
Wydawnictwo
Septem
ISBN
9788328376557
Rok wydania
2022
Liczba stron
301
Oprawa
Miękka
Format
16.5x22.0cm
Ciężar
0.53 kg
Typ publikacji
Książka

Produkty podobne

#SEXEDPL. Dorastanie w miłości, bezpieczeństwie i zrozumieniu

-22%

#SEXEDPL. Dorastanie w miłości, bezpieczeństwie i zrozumieniu

Cena: 49.99 zł 39.00 zł
1001 zaklęć. Kompletna księga skutecznych zaklęć, dzięki którym szybko spełnisz każde swoje pragnien

-38%

1001 zaklęć. Kompletna księga skutecznych zaklęć, dzięki którym szybko spełnisz każde swoje pragnien

Cena: 169.60 zł 104.81 zł
101 lekcji, które zmienią twój sposób myślenia

-44%

101 lekcji, które zmienią twój sposób myślenia

Cena: 54.90 zł 30.98 zł
12 reguł sukcesu

-38%

12 reguł sukcesu

Cena: 49.00 zł 30.58 zł
125 zabaw umysłowych dla maluchów

-42%

125 zabaw umysłowych dla maluchów

Cena: 39.99 zł 23.27 zł
400 ŁAMIGŁÓWEK I TESTÓW IQ

-34%

400 ŁAMIGŁÓWEK I TESTÓW IQ

Cena: 39.99 zł 26.39 zł