Koszyk

Dodano produkt do koszyka

Darmowa wysyłka

Relaksacja. Jak zadbać o ciało, umysł i emocje

Książka

- 23%

Relaksacja. Jak zadbać o ciało, umysł i emocje

Jakubik-Hajdukiewicz Joanna.

Opinie: Wystaw opinię
Opinie, recenzje, testy:

Ten produkt nie ma jeszcze opinii

Twoja opinia

Ocena:

Wszystkie pola są wymagane

Wydawnictwo: Storybox

Cena: 32.95 zł 25.30 brutto

Ilość:
Liczba sztuk w magazynie:
5
Czas dostawy:
3 dni
Koszty dostawy:
  • Orlen Paczka 8.49 zł brutto
  • Kurier Fedex. 14.79 zł brutto
  • Odbiór osobisty 0.00 zł brutto
  • Kurier DPD 17.59 zł brutto
  • Paczkomaty InPost 12.49 zł brutto
  • Kurier InPost 15.99 zł brutto
Zapytaj o produkt

Wszystkie pola są wymagane

Opis produktu

Autorka przedstawia KONKRETNE NARZĘDZIA do zmiany, do poprawy samopoczucia, budowania lepszej jakości życia. Lepiej, czyli jak? Dbamy o ciało poprzez ruch, ćwiczenia rozciągające, wzmacniające i regenerujące. Porządkujemy umysł – unikamy destrukcyjnych myśli, pielęgnujemy te pozytywne. Harmonizujemy emocje – poprzez wyrażanie ich oraz pracę z oddechem. W ten sposób zbliżamy się do DOBROSTANU, czyli stanu, w którym czujemy się dobrze, korzystając z narzędzi, technik, opisanych w niniejszym audiobooku.

Autor
Jakubik-Hajdukiewicz Joanna
Język
polski
Wydawnictwo
Storybox
Rok wydania
2022
Typ publikacji
Książka

Produkty podobne

Blask Corredo Tom 3 Ścieżki Avenidów

-23%

Blask Corredo Tom 3 Ścieżki Avenidów

Obdarzona niezwykłymi umiejętnościami Mori staje w obliczu sytuacji, w której wszystkie jej zdolności wydają się bezużyteczne: odkrywa, że jest zakochana. Od spotkania z Darkiem Holmanem nie może znaleźć sobie miejsca i przestać myśleć o nowym znajomym. Pod wpływem impulsu dziewczyna wyprowadza się z domu i postanawia zacząć na siebie zarabiać, a przede wszystkim uzyskać dostęp do zasobów Królewskiej Biblioteki, gdzie niespodziewanie spotyka obiekt swoich uczuć. Od tajemniczych przybyszów dostaje też zaproszenie do krainy Avenidów, z którego bez namysłu korzysta. Okazuje się jednak, że nie wszystko jest takie, na jakie wygląda. Co spotka Mori i Darka w innym świecie? Czy wspólna przygoda zbliży ich do siebie – a może wprost przeciwnie?
Polecamy pozostałe części cyklu Blask Corredo!

Cena: 32.90 zł 25.26 zł
Gra w zielone

-23%

Gra w zielone

Komisarz Szymon Maciak spędza urlop u przyjaciela w Łodzi. Odpoczywa, opiekuje się ukochanym gekonem, rozlicza z przeszłością i szuka recepty na przyszłość.
Świat nastoletniej Honoraty powoli się rozpada. Z matką, która z trudem dochodzi do siebie po rozpadzie małżeństwa, dziewczyna nie znajduje wspólnego języka. Pełna buntu podejmuje nierozsądne decyzje.
Pewnego dnia drogi tych trojga samotnych ludzi się przecinają, a korporacyjny wyjazd integracyjny staje się areną tragicznej rozgrywki. Rzeczywistość okazuje się bezwzględna i szokująca.
Kto jest przyjacielem, a kto wrogiem? Dokąd może zaprowadzić uzależnienie?
Wielowątkowa, zaskakująca, pełna zwrotów akcji nowa książka Katarzyny Kieleckiej to zaproszenie na czytelniczą ucztę dla miłośników dobrej powieści.

Cena: 32.95 zł 25.30 zł
Maestro

-23%

Maestro

NIKT NIE JEST ZBYT WIELKI, BY UPAŚĆ
Kiedy w filharmonii trwa bożonarodzeniowy koncert, w mieszkaniu kilka ulic dalej Sławka ratuje życie wiolonczelistce Alicji. Dziewczyna niechętnie dzieli się bolesnymi wspomnieniami.
Maestro Jerzy Majer jest u szczytu kariery. Wydaje się, że nic nie może zachwiać jego pozycją. I właśnie wtedy wybucha skandal. Oskarżenie przeciwko niemu nie pozostaje bez wpływu na całą rodzinę. Grażyna robi wszystko, żeby bronić dobrego imienia męża. Sprawą żyją wszystkie dzienniki i portale internetowe w kraju. Proces jest nieuchronny. Jednak im bardziej się zbliża, tym więcej wątpliwości mają ci, którzy wcześniej byli pewni swojego stanowiska.
Czy maestro znów stanie na scenie? Jaki sekret skrywa Alicja? Jak daleko posunie się Grażyna, żeby chronić rodzinę?
***
„Wyraziści bohaterowie. Problem, wobec którego nie można pozostać obojętnym. Dwa światy, poczucie bezkarności, konsekwentne dążenie do celu. Justyna Mietlicka niczym tytułowy maestro gra na emocjach czytelnika. Nie zasnęłam, dopóki nie przeczytałam do końca”.
Katarzyna Kowalewska, autorka powieści „Podmiejski na koniec świata”
***
„»Maestro« to opowieść wielowątkowa i nieszablonowa. Postaci jest wiele, a każda z nich jest dopracowana i ma swoją niebanalną, często trudną historię. To, co mnie szczególnie ujęło, to portrety psychologiczne postaci. Dbałość o szczegóły, czy dotyczą one pracy dyrygenta, czy dziennikarki, sprawiła, że książka ma swój wyjątkowy klimat. Dużą zaletą jest także nieoczywistość fabuły i odwaga, z jaką autorka dotyka niełatwych tematów. Serdecznie polecam!”
HANNA DIKTA, pisarka
***
„»Maestro« z pozoru uderza w odmienne tony, kreśląc przed czytelnikami historie różnych osób, których losy coraz ściślej zaczynają się ze sobą splatać. I zanim się obejrzymy, zostajemy wciągnięci w opowieść, która niczym piękny utwór nie daje się od siebie oderwać, aż do wybrzmienia ostatniej nuty. Bądźcie jednak świadomi, że nowa powieść Justyny Mietlickiej, choć zaczyna się lekko i łagodnie, nie raz uderzy w poważniejsze brzmienia, zaskakując i zmuszając do spojrzenia na losy bohaterów z zupełnie nowej perspektywy”.
SARA GLANC, Kosz z Książkami

Cena: 32.95 zł 25.30 zł
Matka wszystkich lalek

-30%

Matka wszystkich lalek

„Matka wszystkich lalek” to książka, w której Monika Szwaja opisała losy dwóch kobiet, różniących się właściwie wszystkim, od wieku począwszy. Jedna z nich, córka polsko-bretońskiego małżeństwa, dobiega trzydziestki i właśnie dowiaduje się, że niezupełnie jest osobą, za którą dotąd się uważała. Druga również przez wiele lat przeżywała kłopoty z własną identyfikacją spowodowane bezwzględnością drugiej wojny światowej. Obie muszą sobie jakoś poradzić z nową wiedzą o sobie i swoim pochodzeniu. Nie jest to wcale łatwe, zwłaszcza w przypadku osoby, której w dzieciństwie zmieniono tożsamość i połączono to z regularnym praniem mózgu. Takich rzeczy nie przeżywa się bezkarnie.
Monika Szwaja, jak zwykle, pisze o kobietach, które nie gubią się na zakrętach rzeczywistości... a jeśli nawet czasem się zagubią, to starają się odnaleźć drogę do samych siebie. Potrafią myśleć, walczyć, pracować, kochać i cieszyć się życiem.

Cena: 34.90 zł 24.48 zł
Piotr(uś) w pakiecie

-23%

Piotr(uś) w pakiecie

Marta zajmuje jedną część podmiejskiego bliźniaka. Jej sąsiad Piotr, uroczy i beztroski lekkoduch, zderza się z szokującą niespodzianką. Jego była pojawia się z dzieckiem, torbą i teczką dokumentów: „To twój syn, teraz ty się nim zajmij”. Nie ma czasu na szok, bo trzeba sobie i dziecku zorganizować życie.
Jak pojawienie się synka odmieni świat Piotra?
Gdzie odnajdzie się matka Piotrusia?
I jaką rolę w życiu chłopca odegra sąsiadka zza ściany?

Cena: 32.95 zł 25.30 zł
Złap mnie, jeśli umiesz. Audiobook

-55%

Złap mnie, jeśli umiesz. Audiobook

Małe miasteczko na Podlasiu, opuszczony, zabytkowy dworek, uważany przez wszystkich za nawiedzony, a w nim... zwłoki młodego mężczyzny, pracującego jako kustosz w lokalnym muzeum. Kiedy policja uznaje, że śmierć chłopaka była wynikiem nieszczęśliwego wypadku, jego narzeczona zaczyna dostawać anonimowe maile, a w miasteczku nagle pojawiają się dawno niewidziani właściciele dworku, do akcji wkracza wypoczywająca na Podlasiu, autorka kryminałów Róża Krull.

Czy przeczucie pisarki, że śmierć kustosza to morderstwo, okaże się prawdą, czy też tylko wytworem jej rozszalałej wyobraźni? I co wspólnego z tajemnicą nawiedzonego dworku ma urocza świnka o imieniu Dolores?

Tego dowiecie się z dziewiętnastej powieści Alka Rogozińskiego, autora łączącego w swojej twórczości klasyczne fabuły kryminalne z duża dawką czarnego humoru.

Cena: 39.90 zł 17.88 zł
X Zamknij

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług zgodnie z Polityką prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu mechanizmu cookie w Twojej przeglądarce.