Trening umysłu Porady lekarza rodzinnego

Praktyczny poradnik, który uczy wykonywania biżuterii z koralików. Dowiesz się, jak zrobić oryginalne kolczyki, spinki, sznurkowe korale czy bransoletki.

Rekreacja to główny kierunek użytkowania koni wierzchowych zarówno w Polsce, jak i na świecie. Związana jest z częstą zmianą jeźdźców, którzy charakteryzują się zróżnicowanymi umiejętnościami jeździeckimi, budową ciała i czasem pracy z koniem. W konsekwencji wysiłek konia oraz obciążenie układu mięśniowo-szkieletowego są nierówne i nieustabilizowane. Z tego względu zapewnienie optymalnych warunków użytkowania koni rekreacyjnych jest niezbędne do realizacji systematycznej pracy w warunkach zachowanego dobrostanu. Optymalne warunki powinny obejmować zarówno prawidłowo ukierunkowaną adaptację wysiłkową, jak również zaspokojenie potrzeb emocjonalnych związanych z użytkowaniem. W publikacji konwencjonalną charakterystykę systematycznej pracy koni rekreacyjnych poszerzono o wykorzystanie nowoczesnych technik nieinwazyjnego obrazowania, takich jak termograficzna ocena temperatury powierzchniowej ciała oraz morfometryczna ocena postawy konia. Dzięki temu opracowaniu czytelnik zapozna się z nowymi możliwościami oceny pracy konia, zwłaszcza rekreacyjnego, co zwiększy i wzbogaci jego wiedzę dotyczącą dobrostanu koni.

Praktyczny samouczek rysowania martwej natury. Dzięki jasnym wskazówkom poznasz podstawowe techniki rysowania i szybko nauczysz się tworzyć własne atrakcyjne kompozycje.

Książka zawiera prace plastyczne wykonane z prostych i łatwo dostępnych materiałów. Dzięki temu z powodzeniem można je tworzyć nie tylko w domu, ale również na zajęciach w szkole czy przedszkolu. Dodatkowo do każdej pracy dołączony jest krótki wierszyk. Zatem z książką dzieci będą się tylko bawić, ale także uczyć i rozwijać twórcze myślenie.

Dzięki poradnikowi nauczysz się prostych i skutecznych technik szybkiego czytania. Jak poszerzać pole widzenia, eliminować błędne nawyki, czytać fotograficznie? Praktyczne ćwiczenia dla każdego.

Szycie ubranek może dostarczyć wiele radości, stanowiąc wspaniałą rodzinną zabawę. Wykorzystując ciekawe i proste pomysły z tego poradnika, razem z dzieckiem wykonasz piękne kreacje dla lalek (m.in. suknię ślubną, strój kąpielowy, sukienkę z pelerynką czy spodnie i marynarkę). Wszystkie zaprezentowane w książce stroje są uszyte ręcznie, przy użyciu najprostszych ściegów, a ich wykonanie krok po kroku zostało dokładnie opisane i przedstawione na licznych zdjęciach. Polecamy również e-book Szyjemy ubranka dla lalek. Proste wzory i wykroje.