ebook
Kod otyłości – książka kucharska dla zdrowia. Przepisy kulinarne, dzięki którym pokonasz cukrzycę, schudniesz i poprawisz samopoczucie
Jason Fung
Ten produkt nie ma jeszcze opinii
Twoja opinia
aby wystawić opinię.
- Wysyłka na email (tylko dla produktów cyfrowych) 0.00 zł brutto
Jak pozbyć się cukrzycy i schudnąć, podpowie Ci nowa publikacja Wydawnictwa Vital. Zawarte w niej przepisy kulinarne pozwolą kontrolować poziom insuliny, natomiast dodatek dostarczy wiedzy o tym, jak
- Tytuł
- Kod otyłości – książka kucharska dla zdrowia. Przepisy kulinarne, dzięki którym pokonasz cukrzycę, schudniesz i poprawisz samopoczucie
- Autor
- Jason Fung
- Język
- polski
- Wydawnictwo
- Vital
- Tłumaczenie
- Juliusz Poznański
- ISBN
- 978-83-8168-610-5
- Rok wydania
- 2020
- Liczba stron
- 220
- Format
- epub, pdf, mobi
- Spis treści
WPROWADZENIE
Epidemia otyłości
Co jeść
Kiedy jeść
Praktyczne informacje o poście i najczęściej zadawane pytania
PRZEPISY KULINARNE
Spiżarnia
Potrawy na przerywanie postu
Ważne sałatki
Warzywa
Drób: kurczak, kaczka i indyk
Ryby i owoce morza
Mięso: wołowina, jagnięcina i wieprzowina
Smakołyki i przekąski
Buliony i inne napoje
DODATEK
Plany postów 16-, 24- i 6-godzinnych
PODZIĘKOWANIA
INDEKS
- Format pliku
- ebook
Pobierz fragment